Cara Mengatasi Bibir Kering

Penyebab bibir kering:

# Pencemaran udara dan debu.

# Perubahan suhu membuat bibir pecah.

# Makanan yang terlalu masam atau masin.

# Merokok.

# Kurangnya makan buah atau sayuran.

# Kurang minum air putih.

# Bahan kosmetik seperti gincu yang mengandungi kimia.

# Kecenderungan menjilat bibir air liur terdapat kelenjar dan enzim yang menyebabkan radang bibir, menjadikan ia lebih kering.

Cara mengatasi:

# Gunakan pelembap bibir sebelum tidur.

# Sinar matahari juga menyebabkan bibir kering. Elakkan berada di bawah terik matahari terlalu lama. Kalau terpaksa, gunakan pelembap bibir dengan pelindung sinar matahari.

# Sebelum membeli gincu, perhatikan kandungannya. Sebaiknya mempunyai pelembap.

# Minum banyak air putih ketika bersahur dan berbuka.

# Pilih sayur dan buah yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral.

# Jauhi rokok kerana kandungan kimianya menyebabkan bibir hitam.

# Selain pelembap yang ada di pasaran, anda boleh menggunakan madu sebagai pelembap.

# Urut lembut bibir dengan minyak zaitun bagi melancarkan peredaran darah.